ellas blogg

Nu har jag gått och lagt mig och ligger och läser lite Elvis. Den serien är så fruktansvärt kul och smått beroendeframkallande. Brukar läsa lite varje kväll innan jag ska sova! Fick ett helt gäng böcker från Tony och Maria (dom som gör Elvis) i julklapp. Så har en del att se fram emot!

Ska snart sova. Sov ganska dåligt förra natten, så är riktigt trött nu. God natt!

Tack så mycket, Tony & Maria! =)

Fruktsallad bestående av mango, apelsin, banan, kiwi, russin och kokoschips. Jag häller på lite socker och låter frukterna dra innan jag lägger på kokoschipsen. Det blir mycket saftigare då! :)

Nu är jag hemma efter ett boxpass med Amelie. Fy faan vad kul! Och jobbigt, svetten bara rann. Men det va skönt! Eftersom man pumpar benen rätt mycket känns det som att man flyger fram när man springer efteråt. Plus att mina nya skor är awesome. Så sprang ett par kilometer på löpbandet efteråt. Nu är jag trött, och det känns i hela kroppen. Bästa känslan! Imorgon blir det spinning med Alex (haha kommer att dö med tanke på hur det känns i mina ben/rumpa nu) och sen ev lite gym också. :)

Såhär ser mina nya skor ut. Ska fixa bättre bild på dom. De är så otroligt sköna och det var verkligen kärlek vid första ögonkastet! Hoppas nu att de är bra också. Eftersom de är "barfotaskor" saknar de dämpning. Då får fotmuskulaturen och alla leder och senor jobba mer, vilket gör att man kan få väldigt ont i fötterna i början. Ska bli spännande att testa! :)

Hej! Nu är jag på väg hem från Väla. Det var mycket trevligt att träffa Clara igen, har inte setts på över en vecka. Vi åt sushi och gick runt och kollade i affärer. Jag gick in på Stadium för att kolla lite bara, men blev ett par träningsskor rikare. Behövde ifs ett par till när jag är inomhus, så det blev ett par riktigt sköna "barfotaskor". Ska testas ikväll på boxen. ;)

Är för ovanlighetens skull ledig väldigt mycket i februari. Perfekt nu när jag har skaffat gymkort, så kan jag komma igång på riktigt med träningen! Tänkte börja göra veckoplaneringar och försöka följa dem så mycket som det går. De kommer förmodligen bli väldigt amitiösa, och jag vet inte om jag kommer att göra allt jag skriver upp. Här är i alla fall planeringen för denna veckan:

Måndag:
Synundersökning
Väla med Clara
Magla lakan
Box med Amelie
Ev. gym 2 kilometer snabb löpning

Tisdag:
Långpromenad innan efter frukost, 8 km
Tvätta
Spinning med Alex
Ev. gymma

Onsdag:
Jogga, 3-4 km
Tvätta
Box med Lina

Torsdag:
Simma med Alex

Fredag:
Jobba, 9-18
Vila

Lördag:
Ev. kort joggingrunda, 2-3 km
Åka till Ystad

Söndag:
Åka från Ystad till Höllviken

Ska fylla i mer i efterhand, men planen är träning måndag-torsdag och kanske lördag. Hoppas bara att jag nu följer detta!

God morgon! Läget idag? Jag mår förvånandsvärt bra och känner mig ganska utvilad. Helgen har vatit fullbokad och kan beskrivas med ett enda ord - PARTY! Är lite kul att jag, som festar så sällan, har lyckats festa i nån form tre dagar i sträck. Helgen började i alla fall hos Becca, Martin och Filippa. Blev lite dryckeslekar och massa skratt. Blev dock inte så sent pga att jag hade jobbat hela fredagen och var ganska trött.

I lördags åkte jag hem vid halv tio, gjorde min favoritsmoothie och packade träningsväskan. Drog in till stan och mötte upp Amelie på Actic och sen simmade vi. Bör tillägga att jag var ganska bakis då, så jag är imponerad av mig själv! Sen mötte vi upp Alex och lunchade. Blev en sväng hem om efter det för att sova, äta och packa. Stack till Alex vid halv nio, förfestade lite, och sen kom Amelie (alltid sen, hehe). Gick till Tivoli runt midnatt och dansade till klockan tre. Sen blev det lite efterfest hos Alex. Somnade som en stock vid fem. Vaknade vid tolv och då blv det låååångfrukost. Kom då på att det var söndag och att jag skulle till Lund och lyssna på Carmina Burana med min gamla gymnasieskola.

Stack hem, tog en dusch, packade ihop lite saker och åt lite. Sen åkte jag till Lund. Konserten var riktigt bra! Älskar musiken, och dom gjorde det mycket bättre än väntat! Eftersom jag ändå var i Lund passade jag på att träffa lite vänner efter konserten. Blev en fika med Julia och Kilian på Arimans, och sen promenderade jag till Hampus och spenderade kvällen där. Drack öl, snackade och lyssnade på musik. Väldigt trevlig kväll! Kom hem vid midnatt och somnade direkt.

Nu blev det ett låångt inlägg utan bilder... Har varit dålig på att fota i helgen. Ska bli bättre med det!

Nu har jag kommit hem från stan. Simmade i drygt 40 minuter och sen satt jag i bastun i en halvtimme. Undrar om det finns någon bättre känsla än den då man har tränat, bastat och tagit en kall dusch? ^^

Äter lunch nu. Blev lite lax över från igår, plus att mamma hade köpt algsallad, så jag gjorde egen sashimi. Det blev faktiskt riktigt gott. =)

Om några minuter kommer Julia och ska hämta sin balklänning som jag lånade till vår studentbal. Har haft den i över ett halvår, så det är dags att hon får tillbaka den nu!

God morgon. Sitter och äter frukost nu och ska snart packa ihop mina saker för att åka in till stan och simma. Har gjort en smoothie jag hittade recept på häromdagen. Har ändrat lite i det, så här är min version:

En apelsin
Tre centimeter ingefära
En matsked jordnötssmör
Frysta hallon och blåbär
Hampafrön
Två matskedar mjölk
En matsked fiberhavregryn
En halv matsked linfrön

Bara att mixa allt! Har aldrig testat att göra smoothie med typ ingefära och jordnötssmör i innan, men det blev faktiskt riktigt gott. Och nyttigt är det också!

Hej! Har kommit på att det ofta är jättesvårt att komma på rubriker till blogginlägg.. Så det får bli datum i brist på bättre fantasi.

Idag har jag jobbat, nio till fem. Sen promenerade jag hem och tog en dusch. Vid sju kom Clara och då lagade jag mat. Idag blev det pasta med sås bestående av lax, räkor, kräftstjärtar, broccoli och champinjoner. Riktigt gott blev det. =)

Nu ska jag sova. Imorgon tänkte jag simma på förmiddagen. Sen blir det jobb från tre till tio. God natt!

Hej! Har varit dålig på att uppdatera idag och igår. Jobbade hela dagen igår och sen kom Clara till mig. Vi hade det mysigt och kollade film. Idag gick vi upp i tid och åt en rejäl frukost. Sen blev det en mil powerwalk och en och en halv timmes styrketräning här hemma. Har inte skaffat gymkort än, så får duga med de redskapen jag har här hemma.

Efter träningen blev det lunch, en jättegod sallad med kyckling och fetaost. Sen stack jag till jobb vid fem. Var medlemskväll ikväll och jag har aldrig sett så mycket folk på Coop!! Helt galet!

Efter jobb åt vi god middag - röding, potatismos och broccoli. Nu har vi sett Biggest Loser och snart ska Clara hem. Jag ska göra en kopp te och sätta mig i sängen och läsa. Imorgon blir det jobb 8-17.

God natt!

Nu är jag hos Clara. Hon mötte upp mig och Amelie på stan efter vår lunch, som för övrigt var mycket trevlig, och så körde jag och Clara hem till henne. Deras hundvakt fyller 84 år idag, så vi var på kalas hos henne en liten stund. Mycket trevligt. Sen lagade jag och Clara mat, en av våra favoritsysselsättningar när vi ses. Idag blev det stekt ryggbiff med jordärtskockspuré, stekt broccoli, en god sallad samt tryffelsås. Det blev så jäkla gott!

Nu har vi varit ute med hunden och sitter och äter god ost, dricker te och snackar.